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抖音号不一定要用手机号注册。

用户可以使用多种方式进行注册，包括手机号、今日头条账号、微博账号以及其他第三方登录方式，如果使用手机号注册，可以确保账号安全，并且方便接收验证码进行账号安全验证，手机号也是找回密码和进行其他安全操作的重要工具，但并非必须使用手机号注册抖音号，用户还有其他选择。

无论使用哪种注册方式，都需要遵循抖音的相关规定并确保信息安全。